5 x voordelen van koffie drinken + ijskoffie recept

5 augustus 2018
ijskoffie recept

Hoeveel mensen ken jij die geen koffie drinken? Volgens kun je die op een hand tellen. Ik ken er eigenlijk maar eentje. Of je nu wel of geen koffie drinkt, ik vind het allemaal prima. En weet je, een kop koffie is niet alleen heerlijk, het brengt ook heel veel voordelen met zich mee: 5 x voordelen van koffie drinken & als slagroom op de appeltaart heb ik ook nog een heerlijk en makkelijk ijskoffie recept voor je.

Koffiedates

my week in pictures terras

Gezellig aan de ijskoffie met m’n zussie

Zo heel veel koffie drink ik niet op een dag: ééntje als ik opsta en ééntje bij m’n lieve zussie aan het eind van de middag. Beide bakkies zijn lekker, maar de koffie die ik tijdens een koffiedate met een vriendinnetje of wie dan ook drink, smaakt het aller lekkerste. Of het nu bij de MacDonalds, Doppio of bijvoorbeeld Coffee Campany is maakt me niet uit, m’n gezelschap bepaald vooral de taste van de koffie.

Wekelijkse koffiedate met Roos

5 x voordelen van koffie drinken

Zoals ik al zei brengt het drinken van koffie drinken heel veel voordelen met zich mee. Oké, alles met mate natuurlijk want voor de meeste dingen geldt waar ‘te’ voor staat is net een beetje to much. De voordelen van koffie drinken zijn onder andere:

  1. Het barst van de antioxidanten die je fris & fruitig houden.

  2. De geur van koffie werkt ontspannend.

  3. Het is goed voor je humeur.

  4. Koffie drinken zet je op scherp.

Dus mocht je geen koffie drinken, misschien dat deze voordelen je overhalen om het weer eens te proberen.

IJskoffie recept ijskoffie recept maken

Met deze tropische temperaturen ben ik dol op ijskoffie. En het leuke is dat je het heel makkelijk zelf maakt.

Wat heb je nodig:

(voor 2 glazen)

  • 120 ml koffie (zelf houd ik van lekker pittig)
  • ijsklontjes (ongeveer 2 handen)
  • en verder: een blender

Hoe maak je het:

  1. Doe de koffie en de ijsblokjes in een blender en blend in korte pulsen.
  2. Giet de ijskoffie en de glazen en that’s it!

Dit is een basis ijskoffie recept maar als je het lekker vindt kun je bijvoorbeeld ook (amandel)melk, slagroom of een lekkere siroop toevoegen. It’s up to you!

Hoe drink jij je jij je koffie het liefst? Zelf houd ik het lekker simpel, gewoon zwart zonder toeters en bellen. Als jij nog een lekker ijskoffie recept hebt, deel ‘em gerust in een reactie hieronder!

liefs llianne

Wist je dat amandelen ook allerlei gezondheidsvoordelen heeft? 5 x waarom amandelen gezond zijn + zelf mandelpasta maken

Dit vind je vast ook interessant, toch?!

1 Comment

My week in pics #plog 31 | llianne.com - all about lifestyle 6 augustus 2018 at 18:51

[…] 5 x voordelen van koffie drinken + ijskoffie recept […]

Reply

Leave a Comment

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.