Onzeker over je lichaam in de paskamer? Je bent niet de enige
Paskamers kunnen soms voelen als mini-spiegelhelletjes.
Zodra je daar staat – in een te fel verlichte ruimte, met een stapel kleding waarvan je hoopt dat het past – komt dat bekende stemmetje weer op: zit het niet te strak? ben ik veranderd? waarom lijkt m’n lichaam anders dan in m’n hoofd?
Ik schrijf dit omdat ik het zelf weer even voelde. Ik had iets superleuks besteld in de sale bij Stradivarius. Een nieuwe jeans. Helemaal blij toen het pakketje werd bezorgd. Maar dan… het moment van passen. Dat blijft voor mij spannend.
Je hoofd vertelt een ander verhaal dan je spiegel
Vooral dat moment waarop je de rits en knoop dichtdoet – dat punt vind ik altijd het spannendst. Mijn hoofd denkt vaak: “Oei, wat als het niet past?”
En meestal… past het gewoon. En zelfs goed ook. Maar toch blijft die spanning. Alsof mijn hoofd nog niet helemaal gelooft wat de spiegel laat zien.
Als je onzeker bent over je lichaam in de paskamer, ben je echt niet de enige. Dit gevoel hebben zóveel vrouwen. En het gaat niet alleen over kleding of maatlabels. Het gaat over zelfbeeld. Over verwachtingen. Over hoe hard we soms voor onszelf zijn.
En dan komt het badpak-moment
Als een jeans al spannend voelt, wat dacht je dan van bikini’s of badpakken? Sta je daar, in je volle glorie voor de spiegel… onder het meest onflatteuze TL-licht ooit. Nee dankje. Ik pas liever thuis. Op mijn tempo. In mijn eigen veilige sfeer.
Wat helpt op zulke momenten?
– Passen als je in een goede mood bent
– Ademen. Bewust. In je lijf zakken.
– Beseffen dat jij niet hoeft te veranderen voor je kleding
– Thuis passen = helemaal oké
Je mag leren kijken met zachtheid. Ook in de paskamer.
Ook met spanning. Ook als het even schuurt. 💛
Liefs Lianne
Ben je toevallig op zoek naar nieuwe sportkleding? Dan heb ik hier nog een paar handige tips voor je: Nieuwe sportkleding kopen? Zo voorkom je een miskoop
Hi, ik ben Lianne – blogger, dagboekjunkie en Chief of Fun bij 4 season must haves 💕
Tussen chaos en comfort deel ik mijn reis van herstel, ondernemen en liefdevol leven met een tikkie lef.
👉 Nieuw hier? Lees hier meer over mij of volg mijn persoonlijke verhaal via @lilly.and.the.city 💫
