Als ik aan een kleurboek voor volwassenen denk is het eerste wat in me opkomt: leuke hobby voor kinderen en 65+ers. Van Blog Society mag ik een kleurboek van Denksport uitproberen, hoe leuk is dat! Vind ik kleuren nu nog steeds een leuke bezigheid voor kinderen en ouderen of vind ik het zelf ‘stiekem’…
Vind jij het ook zo jammer dat de zomervakantie zo’n beetje voorbij is? Ik heb de perfecte post holiday blues-tip voor je: Linda’s Zomerweek! Van 28 augustus t/m 1 september kun je rond half 9 op RTL4 heerlijk onderuitgezakt op de bank naar de onthullende verhalen van de gasten van Linda de Mol kijken.…
Wil je graag meer tijd voor jezelf want je bent de hele dag druk met van alles en nog wat en de gedachten in je hoofd draaien overuren? Go with the flow: met deze tips creëer je meer tijd voor jezelf! Bezige bij Terwijl ik kletsend met een collega het kantoor uit loop maak…
Voel jij je ook wel eens onzeker als je in de sportschool naast een fantastische killerbody je in het zweet staat te werken? Of verstop je je tijdens het trainen het liefst in een zo wijd mogelijk shirt en slobberbroek? Bekijk dan dit filmpje en ik weet (bijna) zeker dat je je een stuk…
Zet me sip en sneu in de gym en na een uurtje sporten voel ik me helemaal happy. Met een enorme smile op m’n smoeltje trek ik de deur van de sportschool achter me dicht. Maar waarom wordt ik hier zo blij van? Tijd voor een onderzoek: waarom word je happy van sporten? ‘Sport jezelf happy’; kan…
Maakt slank zijn je (extra) gelukkig? Helaas moet ik je teleurstellen: slank zijn maakt je niet gelukkig. Als je slank bent kun je ook onzeker en ongelukkig voelen. Je size bepaald niet of je gelukkig bent of niet. Bestaat er eigenlijk wel een sleutel tot happiness? Is slank het perfecte lichaam? Wat is slank zijn eigenlijk…
Ik ben bang dat ik in de categorie fitnessaddict val. Nou ja, bang. Op zich is er natuurlijk helemaal niets mis met een sportieve levensstijl. Het enige wat me soms in de weg zit is dat ik erom kan balen als ik een keertje niet kan trainen. Klinkt als een addict, toch? Endorfine Is…