Heb je van je verjaardag genoten en een onvergetelijke dag beleefd? Mooi zo! De dag er na ziet er (helaas)…
Kerst HIIT workout met Deargoodmorning
Met kerst is de gym dicht. Wie dat bedacht heeft, is vast niet zo’n sportfreak als ik ben. Elke jaar…
HIIT workout
Vanavond overviel het me opeens: enorme zin in Jumping Jacks, Kick Buts, Frogs & Squats. Gewoon lekker springen, zweten en…
