Luchtig, superlekker én gezond, zo kan ik deze wafels met vers fruit het beste omschrijven. En ook niet geheel onbelangrijk:…
Recept: proteïne fluff maken
Proteïne fluff, vooral in de zomer ben ik er dol op. Waarom? Het is gewoon zo ontzettend lekker, het barst…
Recept: naanbrood met koriander
Knapperig van buiten, zacht van binnen; klinkt heerlijk, wat jij? Extra leuk is dat je deze naanbroodjes met koriander binnen…
Recept: appel snack met notenpasta & kaneel
Ik ben dol op tussendoortjes. Vooral op gezonde snacks die snel klaar zijn en lekker vullen zodat ik weer effe…
Appelflappen, de healthy variant
Er is helemaal niks mis met een kant-en-klare appelflap, maar omdat ik van bakken én gezond eten houd heb ik…
Tamme kastanjes poffen
De herfst is niet mijn favoriete seizoen van het jaar, toch zijn er een paar dingen die ik juist wel…
Kwarkbrood: light, luchtig en lekker
Ja je leest het goed dit kwarkbrood is light, luchtig, lekker en je krijgt een enorme boost eiwitten en amper…
Recept Courgette Spaghetti met Cream Cheese
Zoek je voor vanavond een makkelijke, lekkere en gezonde maaltijd? Dan heb ik een super leuk idee voor je: maak…
Recept blauwe bessen muffins & review Vifit Sport
Zin in iets lekkers, maar wel iets gezonds? Wat dacht je van de combinatie luchtige muffin + frisse blauwe bessen? En…
Recept broccoli pizza
Een pizza van broccoli? Yep! Deze is net zo lekker en gezond als de bloemkoolpizza. En de broccoli pizza is ook…
Recept vegan mousse
Een mousse van kikkererwtenvocht dat gezond, skinny én lekker is? Yep, dat is precies wat dit vegan mousse recept is….
Bananenbrood
De kans dat ik ‘Heel Holland bakt’ win is klein. Als ik heel eerlijk ben, is die kans 0,0. Of…
